Os benefícios do Limão

Nada como uma deliciosa limonada no meio da tarde pra refrescar... Hummmmmm

Simplesmente maravilhoso né?

Porém mais que apenas se transformar em suco, os benefícios do limão vão muito além, ele aumenta as defesas do organismo e ainda combate a gripe e inflamações das vias respiratórias pois é rico em vitamina C.

Outras importâncias do limão:

Combate o ácido úrico: pois apesar de ser ácido é transformado no estômago e vai alcalinizar o sangue.

Protege as células: pois é um fruto antioxidante

Facilita a digestão e regula a absorção de açúcares: pela presença de fibras solúveis, como a pectina

Ajuda a emagrecer: por ser pobre em calorias e ter fibras, que diminuem o apetite.

Então vamos aproveitar os benefícios do limão rsrs